中心首页 line_1 学术交流 line_1 激光近视 line_1 论坛 line_1 联系我们
 
 
专家介绍 | Intro
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

电话预约 | Clinics
浙医二院眼科中心咨询
周一/五 12580
114
传真

专家门诊 | Clinics

学会工作 | Jobs

 

当前位置 > 首页 > 新闻中心
 


要防晒的不止我们的头发,还有我们的眼睛!——《生活与健康报》


#国庆出游季# 遮阳伞、防晒霜、防晒服,这是不少人艳阳日出门必备,却少有人意识到眼睛是对紫外线最敏感和脆弱的部位。世界卫生组织曾发表文章《紫外线辐射与人类健康》,指出全世界每年大约有1800万人因白内障而失明,其中有5%是由紫外线辐射造成的。

生活中,紫外线无处不在,如何保护我们的眼睛?中华医学会眼科学分会眼视光学组委员、浙医二院眼科中心视光部主任倪海龙给您最专业的解答。
紫外线——看不见的杀手
“有光我们的眼睛才会看得见世界,但并不是所有的光对眼睛都是友好的。当可见光光线强度超过人眼瞳孔调节能力,就可能会对人眼造成视疲劳以及光损伤。而不可见光紫外线辐射伤则尤其需要引起重视。”倪海龙主任介绍,紫外线根据波长长短,可分为近紫外线(UVA),波长315-380纳米;远紫外线(UVB),波长280-315纳米;超紫外线(UVC),波长100-280纳米。“UVC因为被大气层的臭氧遮挡住了,平常我们接触不到。而大部分UVB辐射会被角膜表面和晶状体吸收,UVA辐射大部分会被晶状体吸收,一部分会透过晶体达到视网膜上,长年累月,视网膜就会受到光辐射损伤。临床上最常见的紫外线慢性辐射损伤有翼状胬肉、睑裂斑、白内障和年龄相关性黄斑变性等。紫外线急性辐射暴露易致人眼角膜上皮坏死、脱落,比如有些场所孩子误开了紫外线灯,结果导致眼睛被紫外线灯灼伤。”

太阳镜是眼部防晒利器
长期户外活动选择佩戴能有效阻挡紫外线的太阳镜非常重要,可有效阻挡紫外线对眼睑皮肤、角膜、结膜、晶状体、玻璃体和视网膜的伤害。

就季节而言,夏季的紫外线最强,对于春、秋、冬季,如果遇到阳光比较强的时候,选择太阳镜也是需要的,一般紫外线在上午10点到下午2点达到最大强度。此时应尽量减少外出,如果需要长时间外出,建议佩戴太阳镜的同时,还要带遮阳伞、遮阳帽,进行全方位防晒防辐射。因为光是无处不在的,紫外线不但会从我们眼睛前面进来,还会从后面进来,通过眼镜再反射到眼睛里。对于暴露于紫外线的工作者如电焊工人,雪场滑雪、登山者等也应该戴太阳镜。

如何挑选一副合格的太阳镜
“不过,并不是所有市面上所谓的太阳镜都具有防紫外线辐射的功能。鉴别合格的太阳镜要看防紫外线的等级和证书,上面有UV防护系数。不同类型的太阳镜防紫外线等级不同,一般400纳米才能达到全防。”倪海龙主任指出。

首先包括产品的检验报告,其中会对产品外观检测、镜框尺寸、高温稳定性、防紫外线系数等专业数据做出详尽说明。其次包括产品的吊牌合格证,其中涉及产品名称、生产厂家、产地、质量等级、产品类别等。如果是国际大牌,销售商还需要有品牌授权书、报关单等。

对于近视者来说,该怎么挑选太阳镜呢?
“事实上,现在所有的光学眼镜镜片都具有不同程度的防紫外线辐射功能。现在的近视镜片既包含近视度数,同时可做成具有变色、偏光、防紫外线的功能。变色是指在室内时镜片是透明的,一到户外就会变灰、变茶色等,可以完全阻挡紫外线,非常便利。而偏光就像安装在窗户上的窗帘,可以自动过滤一些杂乱的光,只让规则的同一个方向的光进入眼睛,既可以防紫外线辐射,又可以有效防眩光,这样视觉也比较舒服。所以偏光镜适合驾驶、体育运动、钓鱼人群。”

儿童需要戴太阳镜吗
“不仅仅是成年人,从小到到老,我们都应该注重眼睛防辐射。小朋友同样应该戴正规合格的太阳眼镜”。因为儿童晶状体对紫外线吸收较成年人少,所以对视网膜损伤的可能性较大,而且儿童时期对紫外线暴露的效应会在成年后逐渐显露出来。对于年龄小的宝宝,通常都在室内,接触强阳光的机会并不多,所以没必要戴太阳镜,但是3岁以上的宝宝在户外长时间暴露时有必要正确佩戴太阳镜。

戴眼镜还可防眼外伤
眼镜不仅可以纠正视力,实现紫外线的防护,还是眼睛安全的“保护神”。倪海龙主任说,现在临床发现很多病人,不管是剪刀、筷子、铁屑扎伤眼睛,还是化学物质溅出损害眼睛等情况造成的各种眼外伤,都有一个共同点,就是没戴眼镜。如果戴着眼镜的话,就可以起到一定的阻挡作用。因为现在的镜片抗冲击性很强,打不碎,可以一定程度上防止各类眼外伤。

专家介绍
倪海龙
浙医二院眼科中心视光部主任,副主任医师。中华医学会眼科学分会眼视光学组委员,海医会眼科专委会眼屈光及视功能疾患学组委员,首届中国眼视光英才计划奖成员,国际隐形眼镜教育者学会资深会员(FIACLE),‘十三五’本科规划教材《眼镜学》副主编、《实用综合验光仪技术》编著、《视光学基础》编委、《孩子的护眼宝典》合著。创办主持眼视光西湖论坛。
精英门诊:周二下午;周五全天;每月第一、三个周六

 

2018-10-04 10:26:49
 
浙二眼科中心准分子激光 浙二眼科中心 转诊单 您的位置 您的位置 您的位置 您的位置 您的位置 您的位置
 
首页 | 中心概况 | 激光近视 | 精湛医术 | 专家门诊 | 寻医问药 | 科普知识 | 科研教学 | 学术交流